Senin, 5 Juli 2010 00:00:00 - oleh : admin

Masalah bau mulut saat berpuasa memang kerap menimbulkan ketidaknyaman dalam mulut namun bau mulut hampir terjadi pada semua orang yang menjalankan ibadah puasa. Tak heran bila kondisi ini kerap kali menjadi masalah tersendiri dan membuat seseorang minder dalam bergaul.

Sebenarnya soal bau mulut ini tak perlu dihindari dan lumrah terjadi apalagi dalam berpuasa. Menurut drg Armasastra Bahar PhD, wakil Dekan fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) bau mulut dalam berpuasa terjadi karena kurangnya cairan di dalam mulut dan saluran pencernaan yang kosong sehingga menimbulkan bau mulut tersebut.

Ada beberapa penyebab yang perlu diketahui dalam masalah bau mulut ini. Bau mulut atau halitosis disebabkan karena penyakit tertentu, seperti gangguan pencernaan, terutama pada lambung. Penyakit pada saluran pernapasan, seperti radang tonsil dan sinus juga dapat mengakibatkan bau mulut termasuk bau mulut yang disebabkan gigi berlubang, infeksi pada gusi, dan karang gigi.'

Penyebab yang paling umum terjadi adalah karena tertinggalnya sisa-sisa makanan yang tak dibersihkan di dalam mulut. Sisa-sisa makanan yang masuk di lubang dan sela-sela gigi akhirnya membusuk dan mengeluarkan bau yang tak sedap. Jenis makanan yang berbau tajam pun bisa mengeluarkan bau mulut, seperti bawang, petai, atau jengkol. Pada saat berpuasa kondisi mulut cukup kering. Air liur yang diproduksi pun berkurang. Inilah yang memperkuat terjadinya bau tersebut karena mulut tak terbasuh air liur, tak seperti hari-hari biasanya.

Untuk menghilangkan bau mulut disarankan untuk segera mengatasi penyebabnya . Apabila penyebab bau mulut bukan karena penyakit pernapasan atau pencernaan, maka upaya mengatasinya bisa dilakukan dengan kebersihan dan kesehatan lingkungan gigi dan mulut. Tak kalah penting adalah perawatan kebersihan gigi dan mulut harian. Biasanya, menyikat gigi dilakukan sehari minimal dua kali. Ini dilakukan sesudah makan agar gigi terbebas dari sisa-sisa makanan.

(republika)